Cuillère à soupe de guacamole

Cuillère à soupe de guacamole

Snack

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (15 grams) contains 23 calories, 0.3 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.0
calories
4.8
protéines
19.2
glucides
33.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
368.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.6 g 43%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1360.0 mg 59%
Glucides totaux 19.2 g 6%
Fibres alimentaires 14.4 g 51%
Sucres 1.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 1280.0 mg 27%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

19.3%
4.8%
75.9%
Matières grasses: 302 cal (75.9%)
Protéines: 19 cal (4.8%)
Glucides: 76 cal (19.3%)

About Cuillère à soupe de guacamole

La cuillère à soupe de Guac est un délicieux mélange crémeux d'avocats mûrs, de jus de citron zesté, de coriandre fraîche et d'une touche d'ail et d'oignon. Originaire du Mexique, cette trempette polyvalente apporte une riche saveur à n'importe quel plat. Riche en graisses saines, vitamines et minéraux, les avocats favorisent la santé cardiaque et stimulent l'énergie. De plus, c'est une excellente source de fibres alimentaires. Que ce soit dégusté avec des chips de tortilla, dans un taco ou comme garniture pour votre salade préférée, la cuillère à soupe de Guac offre une indulgence sans culpabilité qui saura rehausser votre expérience culinaire!