1 serving (15 grams) contains 9 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodium | 112.0 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 19.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 19.2 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About cuillère à soupe yaourt maigre
La cuillère à soupe de yaourt faible en matières grasses est un mélange crémeux et délicieux fabriqué à partir de lait écrémé de haute qualité et de cultures probiotiques vivantes. Inspiré des pratiques laitières traditionnelles, ce yaourt apporte une touche de bonté saine à votre table. Chaque portion est faible en matières grasses mais riche en protéines, ce qui en fait une collation idéale sans culpabilité ou un complément nutritif à vos repas. Riche en nutriments essentiels et en probiotiques bénéfiques, il favorise la santé digestive et vous aide à rester énergique tout au long de la journée. Que vous l'appréciiez tel quel, dans des smoothies ou comme base pour les assaisonnements, le yaourt faible en matières grasses de la cuillère à soupe est votre compagnon savoureux pour un mode de vie plus sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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