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Cuillère à soupe de maïs sucré

Cuillère à soupe de maïs sucré

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
240
calories
8.0
protéines
56.0
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
240
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16.0 mg 0%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 17.6 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 8.0 mg 0%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.8%
11.8%
5.3%
Matières grasses: 14 cal (5.3%)
Protéines: 32 cal (11.8%)
Glucides: 224 cal (82.8%)

About Cuillère à soupe de maïs sucré

La Cuillère à Soupe de Maïs Doux est un plat délicieux mettant en vedette des grains de maïs tendres, débordants de douceur naturelle. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, notamment américaine et mexicaine, cet ingrédient polyvalent est parfait pour les salades, les soupes, ou en accompagnement. Truffé de nutriments essentiels, le maïs doux est une bonne source de vitamines A, B et C, ainsi que de fibres et d'antioxydants. Sa saveur vibrante et son apparence colorée en font non seulement une option saine mais aussi visuellement attrayante. Savourez une touche de bonbon naturel à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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