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Dattes

Dattes

Dessert

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (24 grams) contains 68 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
676.8
calories
6
protéines
180
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
676.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 180 g 65%
Fibres alimentaires 19.2 g 68%
Sucres 152.2 g
protéines 6 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 93.6 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 1574.4 mg 33%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.6%
3.2%
1.2%
Matières grasses: 9 cal (1.2%)
Protéines: 24 cal (3.2%)
Glucides: 720 cal (95.6%)

About Dattes

Le Taateli est un délicieux fruit, également connu sous le nom de sirop de datte, issu des dattes sucrées et nutritives du palmier dattier. Originaire du Moyen-Orient, le Taateli est célébré dans diverses cuisines pour sa saveur riche et sa polyvalence. Riche en sucres naturels, en fibres et en minéraux essentiels, il offre un coup de fouet énergétique rapide tout en favorisant la santé digestive. Le Taateli peut être utilisé comme édulcorant dans les recettes, versé sur du yaourt, ou apprécié tel quel. Sans sucres ajoutés et regorgeant de nutriments, le Taateli est une gâterie sans culpabilité parfaite pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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