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steak T-bone

steak T-bone

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
35.3
protéines
0
glucides
41.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 41.2 g 52%
Graisses saturées 17.6 g 88%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 88.2 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
27.6%
72.4%
Matières grasses: 370 cal (72.4%)
Protéines: 141 cal (27.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About steak T-bone

Le Steak T Bone est une coupe de bœuf savoureuse reconnue pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire de la cuisine classique des steakhouses américaines, ce steak impressionnant présente un os en forme de T qui sépare le succulent filet mignon du robuste faux-filet. Riche en protéines et en vitamines essentielles comme la B12 et le fer, le Steak T Bone offre de l'énergie et soutient la santé musculaire. Bien qu'il soit indulgent, avec sa graisse persillée qui rehausse son goût, la modération est importante pour une alimentation équilibrée. Savourez l'expérience d'un Steak T Bone parfaitement grillé, où la saveur copieuse rencontre la tradition culinaire !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.