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Szekely goulash

Szekely goulash

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
18.9
protéines
18.9
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

27.1%
27.1%
45.8%
Matières grasses: 127 cal (45.8%)
Protéines: 75 cal (27.1%)
Glucides: 75 cal (27.1%)

About Szekely goulash

Szekely Goulash est un plat consistant originaire de Hongrie, riche en saveurs et traditions. Ce ragoût savoureux associe des morceaux tendres de porc, de la choucroute acidulée et un mélange d'épices, dont le paprika, qui apporte chaleur et profondeur. Souvent enrichi d'une cuillerée de crème sure, il offre une délicieuse touche crémeuse. Bien que ce plat soit un pur plaisir de comfort food, il contient une bonne quantité de matières grasses provenant de la viande et de la crème. Cependant, il est riche en protéines et en fibres grâce à la choucroute, ce qui en fait un repas satisfaisant. Parfait pour les jours froids, le Szekely Goulash est un délicieux avant-goût du patrimoine hongrois!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.