Syrnik

Syrnik

Dessert

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
15.9
protéines
31.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 79.4 mg 26%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 31.7 mcg 158%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

31.3%
15.7%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 63 cal (15.7%)
Glucides: 126 cal (31.3%)

About Syrnik

Le Pain aux Graines de Sésame est un aliment de base délicieux et nutritif qui allie farine, eau, levure, et une généreuse pincée de graines de sésame croquantes et au goût riche. Originaire de différentes cuisines dans le monde entier, il apporte une agréable croquant et une saveur riche à vos repas. Regorgeant de vitamines et minéraux essentiels, les graines de sésame sont une excellente source de graisses saines, offrant un coup de boost énergétique sans culpabilité. Dégustez-le toasté au petit-déjeuner, en accompagnement avec des soupes, ou pour vos sandwiches préférés. Indulge in this wholesome bread that’s not just tasty but also good for you!