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Épices syriennes

Épices syriennes

Homemade

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calories
23.8
protéines
142.9
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 142.9 g 51%
Fibres alimentaires 71.4 g 255%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 952.4 mg 73%
Fer 33.3 mg 184%
Potassium 2381.0 mg 50%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.0%
12.7%
11.4%
Matières grasses: 85 cal (11.4%)
Protéines: 95 cal (12.7%)
Glucides: 571 cal (76.0%)

About Épices syriennes

Les Épices Syriennes sont un mélange vibrant de saveurs aromatiques qui donnent vie au riche patrimoine de la cuisine du Moyen-Orient. Cette combinaison unique comprend souvent du zaatar, du sumac, du cumin et de la coriandre, contribuant chacun à son profil chaud et terrestre. Originaire des paysages variés de la Syrie, ces épices rehaussent de nombreux plats traditionnels, des ragoûts copieux aux viandes grillées et aux salades fraîches. Riches en antioxydants et en propriétés anti-inflammatoires, les Épices Syriennes améliorent non seulement le goût de vos repas mais favorisent également le bien-être général. Découvrez l'essence de la Syrie dans chaque plat que vous créez !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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