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Pain syrien

Pain syrien

Grain

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calories
20.0
protéines
132
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
640.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1280.0 mg 55%
Glucides totaux 132 g 48%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 4.0 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 6 mg 33%
Potassium 200.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.8%
12.1%
8.2%
Matières grasses: 54 cal (8.2%)
Protéines: 80 cal (12.1%)
Glucides: 528 cal (79.8%)

About Pain syrien

Le Pain Syrien est un pain plat traditionnel, souvent fabriqué à partir d'ingrédients simples tels que la farine de blé, l'eau et le sel. Originaire du riche patrimoine culinaire de la Syrie, ce pain polyvalent est un élément de base dans de nombreux foyers du Moyen-Orient. Il est généralement cuit au four chaud ou sur une surface chaude, ce qui lui confère une texture chaude et douce avec un extérieur légèrement carbonisé. Riche en glucides, le Pain Syrien est un excellent accompagnement pour divers plats, rehaussant les saveurs tout en fournissant de l'énergie essentielle. Bien qu'il soit faible en matières grasses, la modération est essentielle, surtout pour ceux qui surveillent leur apport en glucides. Savourez ce délicieux pain dans le cadre d'une alimentation équilibrée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.