1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 12.7 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette au fromage suisse et aux épinards
L'Omelette au Fromage Suisse et aux Épinards est un délicieux mélange d'œufs moelleux, de fromage suisse crémeux et d'épinards nutritifs. Originaire de la cuisine européenne classique, ce plat met en valeur la saveur crémeuse et noisette du fromage suisse associée à la couleur vibrante des épinards frais. Remplie de protéines et de vitamines essentielles, l'omelette offre un bon départ sain pour votre journée, tandis que le fromage ajoute une touche réconfortante et indulgente. Idéale pour un petit-déjeuner rapide ou un brunch, cette omelette est non seulement délicieuse mais aussi un choix sain pour vous donner de l'énergie pour la journée à venir. Savourez le mélange parfait de goût et de nutrition à chaque bouchée!
