1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 952.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About boulettes de bette à carde suisse
Les Boulettes de Blettes Suisses sont un plat délicieux et nutritif issu de la cuisine méditerranéenne. Fabriquées avec des blettes suisses vibrantes, des herbes fraîches et de la chapelure, ces boulettes apportent une explosion de saveur et de texture. Riches en vitamines A, C et K, les blettes suisses offrent de puissants antioxydants et soutiennent la santé globale. Légèrement sautées à la poêle pour créer une croûte croustillante tout en gardant l'intérieur tendre et savoureux. Parfaites comme plat principal végétarien ou en apéritif copieux, les Boulettes de Blettes Suisses ne sont pas seulement bonnes pour vous; c'est une manière délicieuse de savourer les légumes-feuilles!
