Curry de patate douce

Curry de patate douce

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
3.8
protéines
33.0
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 7.5 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

69.7%
8.0%
22.3%
Matières grasses: 42 cal (22.3%)
Protéines: 15 cal (8.0%)
Glucides: 132 cal (69.7%)

About Curry de patate douce

Le Curry de Patates Douces est un plat vibrant qui marie des patates douces crémeuses, des épices aromatiques et un assortiment de légumes colorés. Originaire de la cuisine sud-asiatique, ce curry met en avant des ingrédients comme le lait de coco, l'ail, le gingembre et le curcuma, créant une expérience riche en saveurs. Riche en vitamines, en fibres et en antioxydants, les patates douces favorisent la santé intestinale et offrent une douceur naturelle qui équilibre les épices. Que ce soit servi avec du riz ou avec du naan chaud, le Curry de Patates Douces est un repas réconfortant et nutritif qui est à la fois satisfaisant et sain. Savourez un goût de tradition à chaque bouchée!