1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 31.8 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 14.1 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avoine sucrée
La Bouillie d'Avoine Sucrée est un petit-déjeuner réconfortant et chaleureux qui associe de copieuses flocons d'avoine à une touche de douceur. Souvent apprécié dans de nombreuses cultures, ce plat comprend généralement des ingrédients comme du sucre brun, du miel ou du sirop d'érable, apportant une saveur délicieuse à chaque cuillerée. Garnie de fruits frais, de noix ou d'une pincée de cannelle, elle est à la fois nutritive et satisfaisante. L'avoine est une excellente source de fibres, contribuant à vous rassasier et à soutenir la santé cardiovasculaire. Cependant, soyez attentif aux sucres ajoutés; la modération est essentielle. Commencez votre journée avec de la Bouillie d'Avoine Sucrée, un mélange parfait de goût et de nutrition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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