1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
154.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.1 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 27 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 34.2 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.9 g | 17% | |
| Sucres | 11.3 g | ||
| protéines | 5.8 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 3.6 mg | 0% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 486 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maïs blanc sucré
Le Maïs Blanc Sucré est un légume délicieux et nutritif originaire des Amériques. Regorgeant de vitamines essentielles comme la B6 et l'acide folique, il offre un regain d'énergie et favorise la santé cardiaque. Sa saveur naturellement sucrée en fait un favori dans les salades, les salsas et les classiques BBQ estivaux. Faible en matières grasses et riche en fibres, le Maïs Blanc Sucré est un excellent ajout à tout régime alimentaire sain. Que ce soit grillé, bouilli, ou mangé directement sur l'épi, cet ingrédient polyvalent est sûr de ravir vos papilles tout en nourrissant votre corps. Savourez la douceur de l'été toute l'année!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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