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Poivron doux rouge et tomates

Poivron doux rouge et tomates

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
73.8
calories
2.4
protéines
14.3
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
73.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 10 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 502.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

78.2%
13.1%
8.6%
Matières grasses: 6 cal (8.6%)
Protéines: 9 cal (13.1%)
Glucides: 57 cal (78.2%)

About Poivron doux rouge et tomates

Les Poivrons Rouges Doux et les Tomates sont des produits vibrants et savoureux dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Riches en vitamines A et C, ils sont non seulement délicieux mais aussi riches en antioxydants qui favorisent la santé globale. Leur douceur naturelle rehausse les salades, les sauces et les soupes, en en faisant des ingrédients polyvalents dans les plats méditerranéens, latins, et bien d'autres encore. Qu'ils soient rôtis, grillés ou frais, ils ajoutent une explosion de couleur et de nutrition à chaque assiette. Embrassez les bienfaits des Poivrons Rouges Doux et des Tomates et donnez de l'éclat à vos créations culinaires !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.