1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 131.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 10 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 802.4 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Purée de patate douce
La Purée de Patates Douces est un plat onctueux et naturellement sucré fait à partir de patates douces saines, souvent légèrement assaisonnées de beurre, d'une pincée de sel et d'une touche de cannelle ou de muscade. Ce plat d'accompagnement apprécié a ses racines dans diverses cuisines, notamment les traditions culinaires du Sud et de la soul food aux États-Unis. Riche en vitamines A et C, cette purée vibrante regorge d'antioxydants puissants et de fibres alimentaires, en en faisant un ajout nutritif à tout repas. Que ce soit servi aux côtés de viandes rôties ou utilisé comme base pour les tartes et les soupes, la Purée de Patates Douces n'est pas seulement délicieuse—c'est un choix réconfortant et sain pour toutes les tables.
