1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 90.6 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 48.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.8 g | 27% | |
| Sucres | 15.3 g | ||
| protéines | 4.2 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.4 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 887.1 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de patates douces
La purée de patate douce est un plat crémeux et vibrant à base de la bien-aimée patate douce, souvent mélangée avec du beurre, une pointe de sucre brun et une pincée de cannelle pour un équilibre parfait de douceur. Originaire de la cuisine traditionnelle du Sud, ce délicieux accompagnement est aussi réconfortant que nutritif. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, les patates douces favorisent une vision saine et renforcent votre système immunitaire. Que ce soit servi lors d'un festin de vacances ou lors d'un dîner familial confortable, la purée de patate douce est un moyen délicieux et sain de savourer ce légume polyvalent. Laissez-vous tenter par ses riches saveurs sans la culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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