1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Patate Douce au Sucre et à la Cannelle est un plat délicieux qui marie la douceur naturelle des patates douces rôties avec une pincée de sucre et une touche chaleureuse de cannelle. Cette gâterie réconfortante est originaire de diverses cuisines, particulièrement populaire en cuisine américaine et du Sud. Riches en vitamines A et C, les patates douces sont non seulement délicieuses mais également remplies d'antioxydants, de fibres et de nutriments essentiels. Bien que le sucre ajouté puisse augmenter la teneur en calories, les ingrédients sains en font un choix plus sain comparé à de nombreux desserts. Laissez-vous tenter par ce plat chaud et aromatique parfait pour toute occasion!