1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 698.4 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patate douce au gingembre et à la cannelle
La Patate Douce au Gingembre et à la Cannelle est un délicieux mélange de patates douces terrestres, de gingembre piquant et de cannelle douce. Ce plat réconfortant puise son inspiration dans diverses traditions culinaires, célébrant des saveurs à la fois familières et exotiques. Les patates douces sont riches en vitamines A et C, tandis que le gingembre ajoute des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires. La cannelle non seulement rehausse la saveur mais aide également à réguler le taux de sucre dans le sang, faisant de ce plat un choix sain pour tout repas. Parfait en accompagnement ou en topping sain, c'est un incontournable pour ceux qui cherchent à profiter d'une expérience culinaire nutritive et savoureuse!
