1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 130.9 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.8 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.9 mg | 5% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 796.4 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patate douce entière
La Patate Douce Entière est un légume-racine nutritif originaire d'Amérique centrale et du Sud. Remplies de vitamines A et C, elles sont une puissance d'antioxydants. Cette tubercule vibrante possède une saveur naturellement sucrée et peut être rôtie, écrasée ou cuite, en en faisant un ingrédient polyvalent dans diverses cuisines. Riches en fibres, les patates douces soutiennent la santé digestive et fournissent une énergie soutenue. Faibles en calories et en matières grasses, elles sont un ajout sain à tout repas. Appréciez les délicieux bienfaits de la Patate Douce Entière et rehaussez vos créations culinaires!
