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gaufre à la patate douce

gaufre à la patate douce

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
11.9
protéines
71.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 11.9 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

52.2%
8.7%
39.1%
Matières grasses: 214 cal (39.1%)
Protéines: 47 cal (8.7%)
Glucides: 285 cal (52.2%)

About gaufre à la patate douce

Le Gaufre de Patate Douce est une délicieuse et nutritive variation d'un classique du petit-déjeuner. Fabriquées à partir de patates douces saines, de farine et d'une touche de cannelle, ces gaufres offrent une saveur naturellement sucrée qui est à la fois satisfaisante et réconfortante. Originaire de la cuisine du Sud, elles ajoutent une touche chaleureuse et familiale à votre table. Riche en vitamines A et C, en fibres et antioxydants, les gaufres de patate douce sont un choix sain qui procure une énergie durable. Dégustez-les avec des fruits frais, du yaourt, ou un filet de sirop d'érable pour un début de journée délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.