Tortilla à la patate douce

Tortilla à la patate douce

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calories
9.5
protéines
94.6
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
567.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 9.5 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 189.3 mg 14%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.5%
7.0%
23.5%
Matières grasses: 127 cal (23.5%)
Protéines: 38 cal (7.0%)
Glucides: 378 cal (69.5%)

About Tortilla à la patate douce

La Tortilla de Patate Douce est une variation vibrante de la tortilla traditionnelle, fabriquée à partir de patates douces saines, de farine de maïs et d'une pointe d'épices. Ce plat coloré provient de la cuisine mésoaméricaine, apportant une touche d'authenticité à chaque bouchée. Naturellement riche en fibres, vitamines et antioxydants, la Tortilla de Patate Douce satisfait non seulement votre faim mais nourrit également votre corps. Sans gluten, c'est une option fantastique pour ceux avec des restrictions alimentaires. Savourez-la en wrap, en accompagnement ou même en en-cas seul - c'est un choix délicieusement sain qui déborde de saveurs!