1 serving (250 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 424.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de patates douces
Le Potage de Patates Douces est un plat délicieux et nutritif qui provient du cœur de la cuisine d'Afrique de l'Ouest. Fabriqué à partir de douces patates douces tendres, d'oignons savoureux et d'un mélange d'épices aromatiques, ce potage consistant est à la fois réconfortant et satisfaisant. Riche en vitamines A et C, les patates douces apportent une douceur naturelle et sont pleines d'antioxydants. Souvent enrichi de légumes verts comme les épinards ou le chou frisé, ce plat ravit non seulement vos papilles mais soutient également un mode de vie sain. Savourez le Potage de Patates Douces comme un bol chaleureux de bonté qui nourrit à la fois le corps et l'âme!
