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pâtes de patate douce

pâtes de patate douce

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 115 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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230
calories
3.2
protéines
54
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
230
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 110 mg 4%
Glucides totaux 54 g 19%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 11 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 674 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.9%
5.5%
1.5%
Matières grasses: 3 cal (1.5%)
Protéines: 12 cal (5.5%)
Glucides: 216 cal (92.9%)

About pâtes de patate douce

Les Pâtes à la Patate Douce sont une torsion délicieuse et nutritive sur les pâtes traditionnelles, élaborées à partir de patates douces saines. Ce plat vibrant est originaire de la cuisine fusion, mêlant le confort des pâtes italiennes à la douceur terreuse des légumes-racines. Riche en vitamines A et C, c'est une excellente source de fibres, favorisant la santé digestive, tout en étant naturellement sans gluten. Les Pâtes à la Patate Douce offrent une texture délicieuse et une saveur naturellement douce, les rendant parfaites pour les recettes salées et sucrées. Profitez d'une alternative plus saine qui satisfait non seulement vos envies mais nourrit aussi votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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