Mélange de patates douces

Mélange de patates douces

Vegetable

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calories
3.9
protéines
64.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 86.8 mg 3%
Glucides totaux 64.7 g 23%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 14.2 g
protéines 3.9 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 694.0 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.8%
5.6%
1.6%
Matières grasses: 4 cal (1.6%)
Protéines: 15 cal (5.6%)
Glucides: 258 cal (92.8%)

About Mélange de patates douces

Le mélange de patates douces est un mélange dynamique de patates douces charnues, de poivrons colorés et d'épices aromatiques. Issu de la cuisine de confort du Sud, ce plat délicieux associe des saveurs salées et sucrées pour une expérience satisfaisante. Riche en nutriments, les patates douces sont riches en fibres, en vitamines A et C, favorisant la bonne santé et une immunité robuste. Servi en accompagnement ou en plat principal, le mélange de patates douces est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour tout repas. Savourez le goût du confort et de la nutrition à chaque bouchée !