1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 90.6 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 48.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.8 g | 27% | |
| Sucres | 15.3 g | ||
| protéines | 4.2 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.4 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 887.1 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de patates douces
La Purée de Patate Douce est un plat crémeux et délectable fait à base de patates douces tendres et cuites à la vapeur, souvent mélangées avec une touche de beurre, une pincée de cannelle, et une splash de sirop d'érable. Ce plat réconfortant est issu de la cuisine du Sud, réputée pour ses saveurs riches et ses couleurs vibrantes. Riche en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, la Purée de Patate Douce est une alternative saine aux pommes de terre traditionnelles en purée. Sa douceur naturelle et sa texture lisse en font un complément parfait aux viandes rôties ou à un plat végétarien copieux. Dégustez ce délice nutritif pour une touche saine à vos repas !
