1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de lentilles douces à la patate douce au lait de coco
La Soupe de Lentilles à la Patate Douce au Lait de Coco est un mélange nourrissant de lentilles terrestres, de lait de coco crémeux et de patates douces vibrantes. Inspirée par la cuisine tropicale réconfortante, cette soupe est à la fois copieuse et satisfaisante. Riche en protéines et en fibres des lentilles et en vitamines des patates douces, elle offre un coup de pouce nutritif pour votre santé. Le lait de coco ajoute une texture riche et veloutée, rendant chaque cuillère une expérience délicieuse. Faible en calories mais riche en saveurs, cette soupe est parfaite pour un dîner douillet ou un déjeuner sain. Appréciez un goût de paradis à chaque bol!
