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Bananes plantains sucrées

Bananes plantains sucrées

Side Dish

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 179 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
284.1
calories
1.6
protéines
76.2
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
284.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.3 mg 0%
Glucides totaux 76.2 g 27%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 27.0 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4.8 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 738.1 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.7%
2.0%
2.3%
Matières grasses: 7 cal (2.3%)
Protéines: 6 cal (2.0%)
Glucides: 304 cal (95.7%)

About Bananes plantains sucrées

Les Bananes Plantain Sucrées sont un plat délicieusement polyvalent originaire de diverses cuisines d'Amérique latine et des Caraïbes. Fabriquées à partir de bananes plantain mûres jaunes, elles sont tranchées et frites à la perfection, créant une croûte croustillante tout en restant douces et sucrées à l'intérieur. Riches en vitamines A et C, les bananes plantain sucrées offrent un coup de pouce nutritif, avec des fibres qui facilitent la digestion. Bien qu'elles puissent être un peu riches en sucre, leur douceur naturelle en fait une addition délicieuse aux repas salés ou une collation satisfaisante. Appréciez les bananes plantain sucrées comme une touche de réconfort tropical sur votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.