Poivrons doux aux oignons

Poivrons doux aux oignons

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calories
2.9
protéines
21.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
95.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 21.4 g 7%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 13.1 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.6 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 502.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

84.2%
11.4%
4.4%
Matières grasses: 4 cal (4.4%)
Protéines: 11 cal (11.4%)
Glucides: 85 cal (84.2%)

About Poivrons doux aux oignons

Les Poivrons Doux Avec Oignons sont un plat vibrant et savoureux qui associe la douceur des poivrons avec le piquant des oignons sautés. Ce mélange délicieux est couramment trouvé dans les cuisines méditerranéennes et sud-ouest, ajoutant une explosion de couleurs et de saveurs à n'importe quel repas. Riche en vitamines A et C, ces poivrons fournissent également des fibres alimentaires, en en faisant un choix sain pour n'importe quel régime alimentaire. Faibles en calories et riches en antioxydants, les Poivrons Doux Avec Oignons sont parfaits en accompagnement, en garniture pour les tacos ou comme un ajout coloré aux salades. Appréciez cette combinaison délicieuse et nutritive aujourd'hui !