1 serving (164 grams) contains 36 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
36.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.0 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 308.3 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivron doux
Le Poivron Doux est un légume vibrant et polyvalent, apprécié pour sa texture croquante et sa douceur naturelle. Riches en vitamines A et C, ces joyaux colorés se déclinent en teintes de rouge, jaune et vert, ajoutant non seulement de la saveur mais aussi une touche de couleur à tout plat. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, les poivrons doux sont un ingrédient de base dans de nombreuses cuisines, des salades méditerranéennes aux sautés zestés. Faibles en calories et riches en antioxydants, ils soutiennent un mode de vie sain tout en satisfaisant vos envies de quelque chose de délicieux. Appréciez-les crus, grillés, ou farcis pour un coup de pouce nutritif à tout repas!
