Pêches sucrées

Pêches sucrées

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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94.6
calories
2.2
protéines
22.1
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
94.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 22.1 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 20.5 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.2 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 449.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

86.2%
8.6%
5.3%
Matières grasses: 5 cal (5.3%)
Protéines: 8 cal (8.6%)
Glucides: 88 cal (86.2%)

About Pêches sucrées

Les pêches sucrées sont des fruits délicieux et mûris au soleil connus pour leur douceur juteuse et leur couleur orange vibrante. Originaires de Chine, ces fruits à noyau sont un incontournable de la cuisine estivale, souvent présents dans les desserts, les salades et les salsas. Riches en vitamines A et C, en fibres et en antioxydants, elles favorisent une peau saine et une bonne digestion. Bien que délicieusement sucrées, les pêches sucrées ont un apport calorique naturellement faible, ce qui en fait une gâterie sans culpabilité pour toute occasion. Dégustez-les frais, ou ajoutez-les à vos plats préférés pour une explosion de saveur et de nutrition!