Teriyaki à l'oignon doux

Teriyaki à l'oignon doux

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
23.8
protéines
59.5
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 23.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.2%
25.3%
11.5%
Matières grasses: 43 cal (11.5%)
Protéines: 95 cal (25.3%)
Glucides: 238 cal (63.2%)

About Teriyaki à l'oignon doux

Le Teriyaki à l'Oignon Doux est une fusion délectable de saveurs qui apporte le goût du Japon directement à votre table. Ce plat savoureux présente des morceaux de poulet marinés tendres et juteux, grillés à la perfection, puis arrosés d'un mélange savoureux d'oignon doux, de sauce soja et d'une pointe de gingembre. Garni de légumes frais comme les poivrons et le brocoli, c'est une option colorée et saine à la fois satisfaisante et nutritive. Faible en gras et riche en protéines, le Teriyaki à l'Oignon Doux est un choix sans culpabilité pour ceux qui recherchent un repas délicieux. Découvrez l'équilibre délicieux entre la douceur et l'umami qui laissera vos papilles gustatives en redemandant!