1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 23.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
525 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.9 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 115.5 g | 42% | |
| Fibres alimentaires | 11.4 g | 40% | |
| Sucres | 15 g | ||
| protéines | 14.6 g | 29% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 90 mg | 6% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 750 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Makhana sucré
Les Makhana sucrés sont une délicieuse collation indienne à base de noix de renard rôties, également connues sous le nom de makhana. Traditionnellement appréciée lors de célébrations festives, cette collation légère et croustillante est souvent assaisonnée avec des édulcorants naturels comme le jaggery ou le sucre, et une pointe d'aromatique cardamome. Riche en nutriments, les Makhana sucrés sont faibles en calories, riches en protéines, et chargés d'antioxydants, en faisant une gâterie sans culpabilité. Parfait pour ceux qui ont envie de quelque chose de sucré mais sain, cette collation délicieuse offre une fusion de saveur et de santé irrésistible!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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