Salade de verdure douce

Salade de verdure douce

Salad

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

42.0%
10.5%
47.4%
Matières grasses: 142 cal (47.4%)
Protéines: 31 cal (10.5%)
Glucides: 126 cal (42.0%)

About Salade de verdure douce

La Salade de Légumes Verts Sucrés est un mélange vibrant de légumes frais, bio, de tomates cerises juteuses, de concombres croquants et d'avocat crémeux, le tout assaisonné d'une vinaigrette légère au citron. Inspirée par la cuisine méditerranéenne, cette salade éclate de saveurs et de couleurs. Riche en vitamines et en antioxydants, elle est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix parfait pour un mode de