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Petits pois verts sucrés

Petits pois verts sucrés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
120.9
calories
8.1
protéines
21.6
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
120.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.5 mg 0%
Glucides totaux 21.6 g 7%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 8.5 g
protéines 8.1 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.3 mg 2%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 364.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.6%
26.1%
4.3%
Matières grasses: 5 cal (4.3%)
Protéines: 32 cal (26.1%)
Glucides: 86 cal (69.6%)

About Petits pois verts sucrés

Les Petits Pois Verts Sucrés sont une légumineuse vibrante et riche en nutriments appréciée dans le monde entier pour leur douceur délicieuse et leur texture tendre. Souvent présents dans des plats allant de la soupe classique aux petits pois anglais à une variété de sautés asiatiques, ces petits joyaux regorgent de protéines, de fibres et de vitamines essentielles. Faibles en calories et riches en antioxydants, les Petits Pois Verts Sucrés soutiennent la santé cardiaque et favorisent la digestion. Qu'ils soient frais, surgelés ou séchés, ils ajoutent une explosion de couleur et de saveur aux salades, aux pâtes et aux curry. Laissez-vous tenter par les petits pois verts sucrés—le superaliment délicieux de la nature !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.