1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 39.7 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de maïs doux
La salade de maïs sucrée est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe du maïs doux et juteux avec des poivrons croquants, des oignons rouges et des herbes fraîches comme la coriandre ou le persil. Originaire de la cuisine mexicaine, cette salade éclate de saveurs, rehaussée par une vinaigrette au citron vert piquante. Repliee de vitamines A et C, c'est une option saine qui est faible en calories et riche en fibres, en en faisant parfait pour un déjeuner léger ou un plat d'accompagnement coloré à votre prochaine réunion. Appréciez cette salade délicieuse qui célèbre la bonté des ingrédients frais!
