1 serving (121 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
109.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 177.0 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 24.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 6.9 g | ||
| protéines | 2.7 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 5.0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 215.4 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About maïs doux
Le Maïs Doux est un légume délicieusement tendre connu pour ses grains jaunes vifs et son goût sucré. Originaire des Amériques, il est devenu un aliment de base dans les cuisines du monde entier, des copieux chowders de maïs aux recettes de grillades estivales fumantes. Regorgeant de vitamines A, B et C, ainsi que de fibres, le maïs doux soutient une digestion saine et stimule les niveaux d'énergie. Sa douceur naturelle en fait un favori tant pour les enfants que pour les adultes, bien qu'il soit préférable de le consommer avec modération en raison de sa teneur plus élevée en sucre. Le Maïs Doux n'est pas seulement une gourmandise—c'est un ingrédient polyvalent qui apporte de la joie à chaque repas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - maïs doux DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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