1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quinoa aux grains de maïs et haricots noirs
Le Quinoa Doux Aux Grains De Maïs Et Haricots Noirs est un plat vibrant et nutritif qui associe du quinoa moelleux à du maïs doux, de généreux haricots noirs et des épices relevées. Ce plat puise son inspiration dans la cuisine latino-américaine, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en protéines végétales et en fibres, il est parfait pour un repas ou un plat d'accompagnement sain. La combinaison d'ingrédients colorés le rend non seulement visuellement attrayant mais aussi riche en vitamines et minéraux. Appréciez-le chaud ou froid, en en faisant une option polyvalente pour toute occasion. Plongez dans ce plat délicieux et sain dès aujourd'hui!
