1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 11.8 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson blanc aigre-doux
Le Poisson Blanc Sucré et Aigre est un plat vibrant mettant en vedette un poisson blanc tendre et floconneux mariné dans un mélange aigre-doux de vinaigre, de sucre, et d'ananas frais. Originaire de la cuisine asiatique, cette recette délicieuse combine des poivrons colorés, des légumes croquants, et une pointe de gingembre, créant un équilibre parfait de saveurs. Généralement faible en calories et riche en protéines, ce plat est un choix bon pour le cœur qui fournit des acides gras oméga-3 essentiels. Alors que la sauce sucrée et aigre ajoute une touche de douceur, elle peut être facilement ajustée pour convenir à un palais plus sain. Savourez ce repas délicieusement léger qui est aussi
