soupe aigre-douce

soupe aigre-douce

Soup

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (244 grams) contains 159 calories, 14.1 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 8.9 grams of carbohydrates.

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158.6
calories
14.1
protéines
8.9
glucides
7.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
158.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.3 g 9%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 2.0 g
Cholestérol 80.5 mg 26%
Sodium 1188.3 mg 51%
Glucides totaux 8.9 g 3%
Fibres alimentaires 0.7 g 2%
Sucres 2.1 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 19.5 mcg 97%
Calcium 63.4 mg 4%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 348.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

22.6%
35.8%
41.7%
Matières grasses: 65 cal (41.7%)
Protéines: 56 cal (35.8%)
Glucides: 35 cal (22.6%)

About soupe aigre-douce

Soupe aigre-douce est un plat vibrant et savoureux qui combine l'essence acidulée du vinaigre et la douceur de l'ananas. Originaire de la cuisine chinoise, il présente un mélange délicieux de légumes frais comme les poivrons, les carottes et les oignons, souvent associés à de tendres morceaux de poulet ou de crevettes. Cette soupe réconfortante ne stimule pas seulement vos papilles gustatives mais offre également des avantages nutritionnels grâce à ses ingrédients frais. Bien qu'elle puisse être un peu sucrée, l'équilibre des saveurs et l'inclusion de légumes en font un choix réconfortant et léger parfait pour n'importe quel repas. Appréciez le goût unique de la tradition dans chaque cuillerée!