1 serving (100 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crêpes suédoises
Les Pancakes Suédois sont une variation légère et délicate des pancakes traditionnels, fabriqués avec des ingrédients simples comme des œufs, du lait, de la farine et une pointe de sucre. Originaires de Suède, ils sont plus fins que leurs homologues américains, offrant une texture tendre qui fond en bouche. Souvent servis avec des baies fraîches, de la confiture de cranberries ou un filet de sirop d'érable, ils offrent une friandise sucrée parfaite pour le petit-déjeuner ou le dessert. Bien qu'ils soient une indulgence délicieuse, les pancakes suédois peuvent être rendus plus sains en utilisant de la farine complète ou en ajoutant plus de fruits, en faisant une option polyvalente pour n'importe quel repas. Savourez ce classique scandinave et rehaussez votre jeu de pancakes!
