1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les crêpes suédoises sont une délicieuse gâterie, fines et aérées, composées d'une simple pâte à base de farine, d'œufs, de lait et d'une touche de sucre. Originaire de Suède, ces crêpes sont traditionnellement servies avec de la confiture de canneberges et de la crème fouettée, apportant une saveur réconfortante scandinave à votre assiette. Bien qu'elles soient indulgentes avec leurs garnitures sucrées, elles peuvent également être préparées de manière plus saine en utilisant de la farine complète ou en ajoutant des fruits frais. Parfaites pour le petit-déjeuner ou le dessert, les crêpes suédoises sont une délicieuse façon de savourer un peu de tradition culinaire! 1. La salade de concombres suédoise est un plat rafraîchissant qui marie des concombres coupés en fines tranches avec une vinaigrette acidulée et sucrée à base de vinaigre, de sucre et d'aneth. Originaire de Suède, cette salade incarne la simplicité nordique et est souvent servie en accompagnement de poissons ou de viandes. Non seulement elle est faible en calories et riche en hydratation, mais elle fournit également des vitamines et des minéraux essentiels. Avec sa texture croquante et ses saveurs vibrantes, la salade de concombres suédoise est un ajout délicieux à tout repas, offrant un avant-goût de la cuisine scandinave à la fois saine et délicieuse! 2. Les poivrons farcis à la banane sont un plat délicieux composé de poivrons bananes doux et doux remplis d'un mélange savoureux de dinde hachée assaisonnée, de quinoa et d'herbes fraîches. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces poivrons vibrants offrent une explosion de saveurs tout en étant une alternative plus légère aux options farcies traditionnelles. Riches en protéines et en fibres, ils sont un choix nutritif qui vous rassasie sans être lourd. Garnis d'une pincée de fromage et cuits à la perfection, les poivrons farcis à la banane ne sont pas seulement délicieux mais aussi un ajout coloré à tout repas! 3. La sauce Chick Fil A sucrée et épicée est un délicieux mélange de saveurs acidulées avec une pointe de piquant, en faisant le complément parfait à vos plats frits ou grillés préférés. Inspirée de la cuisine du Sud, cette sauce propose une combinaison unique de miel, de moutarde et d'une touche de sriracha, créant un équilibre délicieux entre le sucré et le piquant. Bien qu'indulgente, la sauce ne contient aucun conservateur et est préparée avec des ingrédients de haute qualité. Que vous trempiez des nuggets de poulet croustillants ou en arrosiez une salade, la sauce Chick Fil A sucrée et épicée ajoute une touche irrésistible à chaque bouchée. Appréciez-la de manière responsable et savourez la saveur! 4. Le riz à sushi cuit est un riz à grains courts, con...