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Swaharma

Swaharma

Fast Food

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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480
calories
28.8
protéines
48
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 768 mg 33%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 4.8 g
protéines 28.8 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 144 mg 11%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 384 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.0%
24.0%
36.0%
Matières grasses: 172 cal (36.0%)
Protéines: 115 cal (24.0%)
Glucides: 192 cal (40.0%)

About Swaharma

Le Swaharma est une délicieuse fusion de saveurs, combinant de la viande marinée tendre enveloppée dans un pain pita chaud et moelleux. Cette populaire cuisine de rue provient de la cuisine du Moyen-Orient, mettant en vedette de l'agneau juteux, du poulet ou du bœuf, relevés à la perfection. Garni de légumes frais comme des tomates et des concombres, et arrosé de tahini crémeux ou de sauce à l'ail zestée, le Swaharma offre un craquant satisfaisant et une explosion de saveurs. Bien qu'il soit indulgent avec ses sauces savoureuses, vous pouvez également profiter d'une version plus saine en ajoutant plus de légumes et en sautant la sauce. Parfait pour un repas rapide ou une collation savoureuse, le Swaharma ravira vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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