1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sushi aux oeufs de saumon
Le sushi aux œufs de saumon est un délicieux plat japonais qui présente du riz vinaigré garni de perles oranges brillantes d'ikura, ou d'œufs de saumon. Originaire des riches traditions culinaires du Japon, cette variété de sushi associe la saveur umami du saumon à la texture crémeuse des œufs, créant une expérience gustative unique. Riche en acides gras oméga-3, vitamines et minéraux, ce plat est non seulement délicieux mais également bénéfique pour la santé cardiaque. Même s'il ravit tout amateur de sushi, la modération est importante en raison de sa teneur élevée en sel. Appréciez l'explosion de saveur offerte par le sushi aux œufs de saumon, alliant santé et gourmandise à la perfection!
