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Sushi au poisson grillé

Sushi au poisson grillé

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
calories
23.7
protéines
55.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.1%
24.5%
18.4%
Matières grasses: 71 cal (18.4%)
Protéines: 94 cal (24.5%)
Glucides: 220 cal (57.1%)

About Sushi au poisson grillé

Les Sushi au Poisson Grillé sont une délicieuse fusion de la cuisine japonaise traditionnelle et des saveurs grillées savoureuses. Imaginez de tendres morceaux de poisson parfaitement grillés, tels que du saumon ou du maquereau, reposant sur un lit de riz à sushi assaisonné, enveloppés dans une feuille d'algue délicate. Rehaussée par une touche de sauce soja piquante et une pointe de wasabi, chaque bouchée offre un équilibre satisfaisant entre la fumée et la bonté umami. Rempli d'acides gras oméga-3, ce plat est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour le cœur. Découvrez une variation moderne du sushi qui célèbre l'art du grill !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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