Sushi saumon roll de riz

Sushi saumon roll de riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
19.0
protéines
55.6
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 158.7 mcg 793%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

55.8%
19.1%
25.1%
Matières grasses: 99 cal (25.1%)
Protéines: 76 cal (19.1%)
Glucides: 222 cal (55.8%)

About Sushi saumon roll de riz

Les Sushi Rolls au Saumon sont une délicieuse création culinaire venant du Japon, mettant en vedette du saumon tendre et mariné enroulé dans un riz à sushi moelleux et de l'algue nori. Chaque bouchée explose avec des saveurs umami, rehaussées par une touche de wasabi et de sauce soja. Le rouleau est non seulement délicieux, mais aussi rempli d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Avec des légumes frais comme l'avocat et le concombre ajoutant du croquant et des nutriments, ce plat frappe un équilibre parfait entre indulgence et bien-être. Savourez un goût du Japon avec chaque rouleau satisfaisant !