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Sushi rol sans sauce

Sushi rol sans sauce

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
9.5
protéines
60.3
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 60.3 g 21%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.3%
12.3%
9.4%
Matières grasses: 28 cal (9.4%)
Protéines: 38 cal (12.3%)
Glucides: 241 cal (78.3%)

About Sushi rol sans sauce

Le Rouleau de Sushi Sans Sauce est une fusion délicieuse d'ingrédients frais et de haute qualité, roulés avec expertise à la perfection. Originaire du Japon, ce plat présente généralement du riz vinaigré, des légumes croquants et du poisson ou des fruits de mer succulents, le tout enveloppé dans une délicate feuille d'algue. Il met en valeur les saveurs naturelles de chaque composant, le rendant léger et satisfaisant. Riche en protéines, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, il offre une option saine pour ceux qui cherchent à savourer un repas léger. Sans sauces lourdes pour masquer son goût, le Rouleau de Sushi Sans Sauce révèle la véritable essence du sushi - simple, frais et absolument délicieux.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.