1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 60.3 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 158.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sushi roll with white rice
Le Rouleau de Sushi Avec du Riz Blanc est une délicieuse fusion de saveurs, mettant en vedette du riz blanc tendre enroulé autour d'ingrédients frais comme du poisson succulent, des légumes croquants et parfois de l'avocat crémeux. Originaire du Japon, le sushi est devenu un plat apprécié dans le monde entier. Bien que le riz blanc offre une base satisfaisante, il peut être riche en glucides, il est donc préférable d'en profiter avec modération. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, les rouleaux de sushi peuvent offrir une option saine, surtout si vous choisissez des ingrédients nutritifs comme le thon ou le saumon. Plongez dans cette expérience culinaire délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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