Rouleau de sushi au thon et à la garniture croustillante

Rouleau de sushi au thon et à la garniture croustillante

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
55.2
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.9%
18.4%
27.7%
Matières grasses: 113 cal (27.7%)
Protéines: 75 cal (18.4%)
Glucides: 220 cal (53.9%)

About Rouleau de sushi au thon et à la garniture croustillante

Le Rouleau de Sushi Au Thon Avec Garniture Croustillante est une fusion délicieuse de saveurs et de textures qui célèbre la cuisine japonaise. Ce rouleau exquis met en avant des tranches succulentes de thon frais, riche en acides gras oméga-3, enveloppées dans du riz à sushi parfaitement assaisonné et de l'algue. Une garniture croustillante ajoute un croquant satisfaisant, rehaussant chaque bouchée. Riche en protéines et en nutriments essentiels, ce rouleau de sushi offre une option saine pour les amateurs de fruits de mer. Parfait pour le déjeuner ou un dîner léger, c'est une manière délicieuse de se faire plaisir tout en restant attentif à sa santé. Offrez-vous cette expérience gastronomique!