Sushi roll with topping

Sushi roll with topping

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
52.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.0%
16.0%
24.0%
Matières grasses: 84 cal (24.0%)
Protéines: 56 cal (16.0%)
Glucides: 211 cal (60.0%)

About Sushi roll with topping

Les Rouleaux de Sushi avec Garniture sont un délicieux mélange de saveurs et de textures, mettant en valeur l'art culinaire japonais. Ces rouleaux comportent généralement du riz vinaigré, de l'algue nori et une variété d'ingrédients frais comme du poisson succulent, des légumes croquants et de l'avocat crémeux. Surmontés de sauces piquantes ou de tranches d'agrumes, chaque bouchée offre une explosion de saveurs. Le sushi est souvent salué pour ses bienfaits pour la santé, rempli d'acides gras oméga-3, de vitamines et de minéraux, tout en étant relativement faible en calories. Soyez simplement attentif aux garnitures qui pourraient ajouter des calories supplémentaires, comme la mayonnaise crémeuse ou les éléments frits. Profitez d'une expérience culinaire délicieuse et nutritive avec chaque Rouleau de Sushi avec Garniture !